Clases de Power Hoop
Nuestras clases de Power Hoop, están orientadas para mujeres y hombres de todas las edades, que busquen ejercitarse de manera divertida y novedosa.
Miércoles 5:00pm y Sábados 9:00am. Las clases tienen una duración de 1h y se realizan de manera presencial en una sala cerrada al Norte de Bogotá.
En nuestras clases buscaremos:
- Reducir cintura
- Quemar calorías
- Trabajar la zona abdominal
- Aumentar la coordinación
- Potenciar la resistencia física
- Realizar trabajo muscular de brazos y piernas
- Aprender pasos de baile variados
Conoce más beneficios del hula hoop aquí.